Resepi Air Buah Naga Susu: Segar, Sihat & Mudah!
Ingin menikmati minuman yang menyegarkan, sihat, dan mudah disediakan? Air buah naga susu adalah jawapannya! Minuman ini bukan sahaja lazat, malah kaya dengan khasiat daripada buah naga dan kebaikan susu. Resepi ini sesuai untuk semua peringkat umur dan boleh diubah suai mengikut citarasa anda.
Bahan-bahan:
- 1 biji buah naga merah (atau putih, ikut citarasa)
- 200ml susu segar (boleh gunakan susu penuh krim, susu rendah lemak, atau susu oat)
- 50ml air (boleh ditambah jika ingin tekstur lebih cair)
- 2 sudu besar gula (boleh dikurangkan atau digantikan dengan madu/pemanis lain)
- Ais batu secukupnya
Cara Penyediaan:
- Sediakan buah naga: Belah buah naga dan sudukan isi buah naga ke dalam mangkuk. Buang biji-biji buah naga jika anda tidak gemar.
- Blend: Masukkan isi buah naga, susu, air dan gula ke dalam pengisar. Kisar sehingga sebati dan adunan menjadi licin.
- Tambah ais: Tuangkan adunan ke dalam gelas yang berisi ais batu.
- Hidangkan: Sedia untuk dinikmati!
Tips & Variasi:
- Untuk rasa yang lebih pekat: Kurangkan jumlah air atau tambah lebih banyak isi buah naga.
- Lebih manis: Tambah lebih banyak gula atau madu mengikut citarasa.
- Rasa lain: Cuba tambahkan sedikit esen vanila atau ekstrak badam untuk rasa yang lebih unik.
- Topping: Hiasi dengan beberapa keping buah naga, daun pudina segar, atau strawberi untuk rupa yang lebih menarik.
- Susu alternatif: Gunakan susu badam, susu soya, atau susu kelapa sebagai alternatif kepada susu lembu.
Khasiat Air Buah Naga Susu:
- Buah naga: Kaya dengan antioksidan, vitamin C, dan serat, baik untuk sistem imun dan pencernaan.
- Susu: Sumber kalsium yang baik untuk kesihatan tulang dan gigi.
Gabungan ini menghasilkan minuman yang menyegarkan dan berkhasiat, sesuai untuk dinikmati pada bila-bila masa. Mudah disediakan dan bahan-bahannya mudah didapati, jadi apa tunggu lagi? Cuba resepi ini hari ini!
#AirBuahNaga #ResepiMinuman #MinumanSihat #BuahNagaSusu #ResepiMudah #MinumanSegar #Kesihatan #HomemadeDrink
Dengan menggunakan hashtag yang relevan, artikel ini akan lebih mudah dijumpai oleh pengguna yang mencari resepi sebegini di media sosial dan platform carian. Penggunaan kata kunci yang tepat seperti "resepi air buah naga susu," "minuman sihat," dan "resepi mudah" akan meningkatkan peluang artikel ini muncul di carian Google.
